Si estás listo para cambiar tu reloj analógico por algo más inteligente, los monitores de acondicionamiento físico y los relojes inteligentes te ayudarán a mantenerte conectado y a activar tu rutina de ejercicios justo a tiempo para la llegada del Año Nuevo.
Hemos seleccionado nuestros cinco dispositivos favoritos del acondicionamiento deportivo para satisfacer todas las necesidades y presupuestos.
Fitbit Charge 3: Un monitor de acondicionamiento físico que lo hace todo
Si este es tu primer wearable, o simplemente no puedes decidirte entre un reloj inteligente y un monitor deportivo, el Fitbit Charge 3 es un feliz punto medio. Mantiene activo el cuadro de monitoreo de actividad, ya sea que estés en el gimnasio o en la alberca, también monitoriza tu sueño, tu ciclo menstrual y tiene un sensor de ritmo cardíaco incorporado para mejorar la precisión cuando se trata de contar calorías.
Además, tiene algunas de las mismas funcionalidades que encontrarías en un reloj inteligente, como la pantalla táctil, notificaciones telefónicas y correas intercambiables para personalizar su apariencia. No tiene un GPS incorporado o almacenamiento de música, pero dura casi una semana con una recarga de batería y cuesta menos que la mayoría de los relojes inteligentes a tan sólo US$150.
El Apple Watch Serie 4 duplica el cuidado a tu salud
El reloj inteligente de Apple ha sufrido un rediseño elegante con una pantalla más grande y brillante (en dos tamaños), un procesador más potente y funciones de monitoreo de signos vitales adicionales para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico y, potencialmente, hasta salvar tu vida. El Serie 4 es el primer wearable que se vende directo al consumidor con una función de EKG que puede ayudar a los médicos a diagnosticar afectaciones relacionadas con el corazón, como la fibrilación auricular, junto con una función de detección de caídas que notifica a sus contactos de emergencia, y llama automáticamente al 911 cuando registra que has tenido una caída dramática. También agrega conectividad celular al Watch para enviar mensajes, hacer llamadas o solicitar a un teléfono gratuito un servicio de auto.
El inconveniente: su batería tiene una vida útil más corta (dura aproximadamente dos días con una recarga) y su precio de US$499 (para la versión LTE). Pero si quieres gastar menos, siempre está el reloj de la Serie 3 del año pasado, que comparte muchas de las mismas funciones geniales por mucho menos.
El Galaxy Watch de Samsung es una maravilla
Si tienes un dispositivo Samsung, o simplemente estás buscando una alternativa al Apple Watch, el Galaxy Watch funciona tanto con dispositivos iOS como Android. Con su carátula redonda y su bisel giratorio, es uno de los mejores relojes inteligentes que hemos visto este año. Llegó al mercado en dos tamaños de pantalla diferentes, tres acabados metálicos y tiene bandas intercambiables que puedes personalizar para trabajar o entrenar. Es un excelente compañero para tu rutina de ejercicios con detección automática de acondicionamiento, GPS incorporado, monitorización continua de la frecuencia cardíaca y seguimiento del sueño. También viene en una versión LTE que funciona independientemente del teléfono, y también viene con Samsung Pay, pero sólo podrás usarlo en terminales habilitadas para NFC (las MST no). El Galaxy Watch de Samsung comienza en los US$300 o US$380 para la versión LTE.
El Amazfit Bip es casi un regalo
Si estás buscando la mejor ganga por cada dólar invertido, es difícil de superar el precio de US$80 del Amazfit Bip de Xiaomi. Este dispositivo tiene todas las funciones básicas que esperas de un reloj inteligente y puede equipararse casi con cualquier otro dispositivo de esta lista. Puedes obtener una duración de batería de una a cuatro semanas con una sola recarga, dependiendo del uso. No esperes una pantalla OLED de lujo en este reloj, y la carátula es de plástico en lugar de metal, pero es más delgado y se siente mucho más ligero en la muñeca. Puedes configurar alertas y notificaciones, monitoreo de actividad, GPS, registro de frecuencia cardíaca y es resistente al agua, pero no puede responder a mensajes, almacenar música o configurar pagos móviles.
El Forerunner 645 Music de Garmin es perfecto para cualquier atleta
El Forerunner 645 Music de Garmin es un excelente compañero de entrenamiento para corredores serios y triatletas que buscan mejorar su desempeño. Claro, US$440 dólares puede parecer mucho dinero para pagar por un compañero de entrenamiento, pero te da mucha más información sobre tus carreras, paseos en bicicleta y sesiones de nado que cualquier otro dispositivo en esta lista. Esto incluye cosas como el tiempo de contacto con el suelo, la longitud del paso, la relación vertical, la ruta y la elevación. Y te ayuda a transformar estos datos en resultados. El Forerunner 645 Music también puede manejar pagos móviles y almacena hasta 500 canciones para que estés acompañado en esas largas carreras de entrenamiento, además ya se puede conectar a Spotify. Si sólo estás interesado en las funciones de acondicionamiento físico, consulta algunos de los modelos anteriores del Forerunner de Garmin, que pueden costarte mucho menos.
