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5 apps saludables

Miércoles, Abril 8th, 2015

Este 7 de abril todos hablaron de la salud, de la higiene en los alimentos, de hacer ejercicio, comer sano y demás. A propósito del Día Mundial de la Salud, Telcel – que se les sabe de todas todas – compartió aplicaciones saludables.

El Día Mundial de la Salud se celebra cada 7 de abril, desde 1950, para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud. Cada año, la jornada tiene un tema de salud específico, y para este 2015 se eligió la inocuidad de los alimentos. Y es que los alimentos insalubres causan más de 200 enfermedades, que van desde la diarrea hasta el cáncer.

Social Diabetes: Con esta plataforma, los pacientes con diabetes tipo 1 o 2 pueden mantener un control de forma fácil e intuitiva, ya que es posible registrar lo que comen cada día y cuánta insulina necesitan en diferentes momentos, así como anotar los resultados de su medición diaria de glucosa. Además, tienen la posibilidad de enlazar la aplicación con la nube para compartir dietas y consejos con los demás usuarios. Por otro lado, también pueden invitar a su médico para haga un seguimiento remoto y en tiempo real del padecimiento, y de esta manera, ajuste el tratamiento y la dieta, según se requiera. Está disponible para iOS y Android.

Universal Doctor Speaker: Esta aplicación es útil cuando sales de viaje al extranjero, ya que, tengas o no alguna enfermedad, mientras estás fuera de casa puedes llegar a sentirte mal y necesitar asistencia médica. Este desarrollo facilita la comunicación con los médicos cuando estás en un país donde se habla un idioma que no dominas. Sólo tienes que seleccionar tu idioma y el del médico para que la plataforma traduzca información como las molestias que tienes, si estás bajo algún tratamiento, las enfermedades que padeces o si eres alérgico a algún medicamento. Por otro lado, te ayuda a entender las recomendaciones del especialista y a seguir la prescripción que te dé. Disponible para iOS y Android.

MediSafe: Si tu mala memoria o tus múltiples actividades diarias te impiden seguir un tratamiento médico al pie de la letra, esta app es para ti. Con ella puedes configurar recordatorios para que nunca más se te vuelva a pasar la hora de tomar el medicamento. Además, puedes crear recordatorios para varios usuarios, por ejemplo, los de tus hijos o padres, e incluso puedes agregar a un contacto de confianza, a quien la plataforma notifica si no tomas la medicina. Disponible para iOS y Android.

Primeros Auxilios: Desarrollada por la Cruz Roja Mexicana, esta aplicación consiste en una guía que te permite saber qué hacer en caso de un accidente o cómo auxiliar a una persona que se siente mal, debido a alguna enfermedad. Para ello, cuenta con animaciones, videos de referencia e información general para aprender a brindar primeros auxilios. Incluye botones para llamar a los servicios de emergencia, así como información sobre las medidas a seguir en caso de que ocurran siniestros naturales, como terremotos, incendios y huracanes. Para tener acceso a toda esta información, una vez que la descargas, no es necesario que estés conectado a Internet. Disponible para iOS y Android.

Presión arterial: Los pacientes que sufren de hipertensión o que, por alguna otra enfermedad, deben estar al pendiente de subidas o bajadas en su presión sanguínea, tienen un aliado en esta plataforma. Con ella es posible registrar las mediciones diarias de presión para llevar un mejor control y estar atentos a los cambios significativos. Disponible para Android, y para iOS puedes descargar Hipertensión Arterial (HTA).

#LaHoradelPlaneta

Lunes, Marzo 30th, 2015

Este año Puebla ganó el título de Capital Nacional de la Hora del Planeta. La razón: el compromiso de las autoridades para combatir el cambio climático, ese que hoy nos tiene con granizadas en plena primavera y con nieve sobre la autopista a la ciudad de México.

Según los despachos informativos, la capital poblana fue elegida entre 163 ciudades de un total de 16 países que año con año se suman a la iniciativa del Fondo Mundial para la naturaleza (WWF).

En teoría el compromiso por el título de Capital Nacional incluye la reducción del 90 por ciento en emisiones de carbono para 2050, bajar en un 80 por ciento el suministro de electricidad a partir de energías renovables para 2030, el ahorro energético de 20 por ciento antes de 2017, así como la incorporación de un sistema de autobús de tránsito rápido que estima reducir 44 mil 496 toneladas de emisiones de dióxido de carbono (CO2) al año.

En términos de los simples mortales, todo lo arriba descrito son metas en chino y demagogia política. Así que lo que nos toca es poner nuestro granito de arena desde casa. Cuidando el agua, usando la menor energía eléctrica, apagando el boiler cuando no requerimos agua caliente, separar la basura, reducir los desechos, usar menos el auto, en fin, medidas sobran y son las que nos han repetido desde que tenemos cinco años.

A continuación un resumen de cómo se vivió la Hora del Planeta el pasado sábado en la capital poblana:

Galilea Montijo vendiendo churros en Puebla

Lunes, Marzo 16th, 2015

La que anduvo el fin de semana paseando por Puebla fue Galilea Montijo. La famosa conductora de Televisa se paseó por las calles del centro histórico y la noche del sábado pasó por la Antigua Churrería de la 2 sur, esa que está a un costado de la Catedral, y se metió hasta la cocina, literal.

Su esposo, Fernando Reina Iglesias fue quien tuiteó en su cuenta ‏@reinaiglesias una fotografía de la presentadora de “Hoy” rodeada de los empleados del tradicional establecimiento. “¡La vendedora de churros más hermosa! @GalileaMontijo se metió a atender al negocio de los churros anoche en Puebla”, escribió junto a la siguiente imagen que se propagó rápidamente en la red social.

La familia Reina Montijo también se dio tiempo para turistear por Africam Safari, a donde fueron atendidos por su anfitrión Gregory Camacho, a quien la propia Galilea reconoció en Twitter la labor que hace al frente del zoológico como un ejemplo de respeto y amor por los animales.

Y para rematar el tour, la pareja, acompañada de su pequeño hijo Mateo, además de Javier Tejado, abogado y analista paraTelevisa, y del Secretario de Turismo en el municipio de Puebla, Alejandro Cañedo Priesca, disfrutaron de la Noche de Museos haciendo una visita al Museo Amparo.

Rodada de altura

Martes, Marzo 10th, 2015

El fin de semana, a propósito de la euforia por el Día Internacional de la Mujer, en todo el país se realizó la Rodada de Altura 2015, un recorrido en el que la peculiaridad fue que mujeres de todas las edades se subieron a la bici en tacones como símbolo del reto que para las féminas representa andar por la vida cumpliendo nuestros ciento un roles con zapatillas puestas.

En Puebla, fue el colectivo Bicinenas el que convocó a la rodada que partió del zócalo de la ciudad de Puebla a las cinco de la tarde y luego rodeo hacia la Avenida Juárez, la 15 de mayo, el bulevar Hermanos Serdán, la 32 poniente hasta topar con la 2 norte y regresar al corazón de la capital poblana.

Este año, la edición número siete, la etiqueta con la que se identificaron en Twitter fue #ConoSinHacemosLaDiferencia, haciendo alusión a que los tacones no hacen a la mujer, y que este género se sube en falda, short, pantalón, con tennis, zapatillas o sandalias a la bicicleta en un mensaje de fomentar una vida saludable, que ayude a conservar el medio ambiente y contribuya a la economía familiar.

Cangre burguers en la vida real

Miércoles, Marzo 4th, 2015

“Vive en una piña debajo del mar”, dice la canción de Bob Esponja, ese raro espécimen creado para mantener quietos a los niños un largo rato frente al televisor. Pues para aquellos que gustan de este personaje – me consta que atrae a muchos mayores de edad – ya se creó una versión real del restaurante de hamburguesas ‘El Crustáceo Cascarudo’.

El sitio está en construcción en la ciudad de Ramallah, en Palestina y forma parte de la cadena Salta Burgers. Según el sitio The Hollywood Reporter, el lugar es un establecimiento de madera donde el timón de un barco funciona como mesa y las órdenes se toman en la proa de un lancha, tal como aparece en la caricatura.

Para darse idea de este sitio real en el que se producen las famosas “cangre burguers” aquí dejamos unas imágenes compartidas en la página de Facebook del restaurante: