La piel quemada y las vacaciones van de la mano, pero no tienes que sufrir todo el verano.

Seamos honestos, a todos se nos olvida ponernos protector solar cuando estamos de vacaciones y solo nos arrepentimos 6 horas después cuando nos podemos recargarnos en la silla o ponernos la ropa porque cualquier contacto con la piel produce ardor.

El sol nos da felicidad (es en serio, demasiada oscuridad produce síntomas similares a la depresión) nos mantiene vivos y nos da una excusa para pasar el día afuera (en lugar de viendo otra serie en Netflix y siendo bombardeados con el mensaje que preguntas ¿vas a seguir viendo?, que es como si la plataforma te estuviera recordando que no tienes vida social), pero, los seres humanos no fuimos diseñados para vivir todo el tiempo bajo al sol, nuestra piel es vulnerable y demasiado tiempo de bronceado produce quemaduras que pueden llegar a ser muy dolorosas (y aumentan tus posibilidades de tener cáncer de piel).

Ir caminando como un muñeco de cartón (porque doblar demasiado las piernas y los brazos es doloroso) ya es malo por si solo, pero las quemaduras por el sol también te dan comezón, irritación y te hacen ver como una serpiente cuando está cambiando de piel, afortunadamente, no tienes que resignarte a sufrir, hay algo que puedes hacer para minimizar el daño (y evitar verte como Iggy Pop a sus 70 en tus 30).

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Tu mamá te lo dijo un millón de veces (y Jodie Foster no posó para la botella de protector solar cuando era niña solo para que no lo usaras), debes usar protector solar cuando vas a salir al sol, cuando estás en un avión o cuando está nublado (el sol está ahí aun cuando no puedes verlo, ¿pensabas que el día se iluminaba solo?), pero, como sabemos que no vas a hacerlo y se te va a olvidar meterlo a la maleta 4 de cada veces que vayas a la playa, así te dejamos unos consejos (aprobados por un dermatólogo) para que no sufras (tanto) las consecuencias de tus malas decisiones.

No uses un exfoliante o intentes quitar la piel que se está cayendo

Tal vez no te gusta como se ve, pero los dermatólogos dicen que tu piel necesita sanar en su propio tiempo y no vas a acelerar arrancando pedazos, eso solo te va a causar más daño. Si hay ampollas, debes dejarlas ahí y evitar reventarlas, están ahí por una razón y no hay nada que puedas hacer para “ayudarlas” a sanar, de hecho, esas ampollas son las que están ayudando a tu piel a recuperarse.

En cuanto a exfoliar, tu piel ya está lo suficientemente irritada como para que termines de lastimarla con un producto ácido.

Mantenla cubierta

Si puedes tener una quemadura sobre otra quemadura, si ya te quemaste, lo mejor que puedes hacer es seguir aplicando protector solar y mantener el área cubierta para evitar que el daño siga creciendo. Tu piel está en su momento más vulnerable, así que debes protegerla.

Fuente: GQ